少なく食べるﾀﾞｲｴｯﾄ

朝…
ﾌﾟﾘﾝｱﾗﾓｰﾄﾞ少し
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ
生ｸﾘｰﾑ
ﾊﾑ1枚

昼…
ﾁｮｺｴｽﾌﾟﾚｯｿ
ｼﾁｭｰ
ｿｰｾｰｼﾞｷｭｳﾘﾆﾝｼﾞﾝｻﾗﾀﾞ
食ﾊﾟﾝ1枚
ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ
ﾏｰｶﾞﾘﾝ

試食…
うどん少し

夕…
ｽﾊﾟｲｼｰﾁｷﾝ
ｵﾆｷﾞﾘ
ﾌﾞﾘ大根
ご飯少し