少なく食べるﾀﾞｲｴｯﾄ

朝…
からあげ
ﾁｮｺﾊﾟﾝ半分
生ｸﾘｰﾑ

ｲﾁｺﾞﾊﾟﾝ半分

昼…
お鮨

夜…
焼き肉5枚
ごはん少し