少なく食べるﾀﾞｲｴｯﾄ水曜日から風邪ぎみで改源飲んで3日め｡｡｡朝…ﾊﾞﾅﾅ 昼…ﾊﾑとｷｭｳﾘのｻﾝﾄﾞｲｯﾁ ｺｰﾝｽｰﾌﾟｴﾋﾞﾋﾟﾗﾌ ﾐﾙｸﾃｨ間食…塩ｺﾝﾌﾞﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ1/4枚 ﾁｮｺﾊﾟﾝ一口夕…ｷﾉｺ＆ﾍﾞｰｺﾝﾊﾞﾀｰｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
