少なく食べるダイエット風邪ぎみで味がわからない朝…バナナ半分 肉まん昼…ネギたっぷりニンニクたっぷりラーメン(風邪治すため)蜂蜜レモンチョコパイ夕…手巻き寿司アメリカンドッグ一口ビタミンレモン