ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ

朝…ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ ｶｽﾋﾟ海ﾖｰｸﾞﾙﾄ


昼…ﾎﾟｰｸﾋﾞｰﾝｽﾞ 肉じゃがｺﾛｯｹ ｲｶﾘﾝｸﾞﾌﾗｲ 食パン①枚ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ ﾏｰｶﾞﾘﾝ

お抹茶
和菓子 卯

ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ 牛乳
ﾗﾐｰ 野菜ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ

夕…そばめし