レコーディングダイエット25日め朝…ケロッグ+牛乳 牛乳寒天昼…レンコン天 サーモン②エビマヨ②サンマ② 茶碗蒸しロールケーキ少しケロッグ+牛乳ピザマン1/3冷凍バナナロールキャベツ 焼きそば少し 玉子かけごはん少しアロエヨーグルト