こんばんはー。小林です。
今日は2カ月ぶりに髪を切って、さっぱり。
美容室のお姉さんから、「顔が引き締まりましたねー！！」と
何回も言われました。
そんなにかい？
ファスティングで体重が落ちたこともありますが、
やっぱりメンタルが一番影響を及ぼしています。
何がそんなに影響したか？
今まで我慢してきたことをやめたんです。
それは、自分一人の時間が欲しいのに、
両親の世話を優先しなければならないという
自分の思い込みを手放したこと。
自分が一息つくことを最優先しました。
両親とは、週末を別々に過ごすことを
選択しています。
めっちゃ楽です。
そして、アレルギーも治まり、体も回復。
お肌も絶好調！！
やりたくないことを義務感や使命感から
「やらねば」と思ってやっていると、
身体が悲鳴をあげます。
私の場合は、結構ひどいアレルギー症状として
出ました。
酷い症状だったからこそ、スルーせずに向きあう
ことができました。
この症状でよかったなぁ～ってしみじみ。
人生は短い！
やりたいことだけやっていきましょう！