杵屋

杵屋で、ランチ お腹いっぱい 

いろいろ、いろいろ、いろいろ体調不良だったので、先日人間ドックを受けたんだけど、初期の脂肪肝と言われました

今ならまだ元の状態に戻せるので、気をつけてくださいと指導を受け、最近毎朝５０分ウォーキングしてます

コリンは食べる事が好きだから、外食したら写真を撮ってブログにアップしてるけど、普段の食事はとても質素だよ。

納豆ごはんとか、漬物ごはんとか、お茶漬けとか、etc....

自分だけだと、あるもので済ませちゃうことが多いよね