昨年、ヨガヨガレッスンをやめてからは、近くの体育館に
エアロビレッスンに通ってます
ヨガヨガもとっても楽しかったんだけど、毎月１万円以上の
出費はコリンにとって痛いので、今は１回６００円のエアロビに
通ってます。
最初は全然動けないし、リズムに乗れないし、覚えられなくて
泣きたくなったけど、半年近く頑張って続けていたから、
今はだいぶ楽しくなってきました
でも、まだ最後の方になって酸欠になると、うまく動けません
集中すると、呼吸するの忘れちゃうんだよね～。
それで先生が「呼吸して～
」「息はいて～」と言うので、
そこで改めて気づいて息を吸うの
危ない危ない
でも、いっぱい動いて汗かくと楽しいから、頑張ります