寒さが身にしみる季節になりましたね。



こんにちは、COLEです。




夏の暑さも嫌いですが
冬の寒さはもっと嫌いです!



そして冬と言えば乾燥・・・



ワタシ、すっごい乾燥肌でしてね?



特に今年はひどくて
先日とうとう便座に座ったときに
尻の割れ目が裂けました/(^O^)\アーッ



あ、切れ痔じゃないですよ!
*の部分じゃなくてその上だからね!



全身保湿を頑張ってても
乾燥であちこち痒いし粉ふくし
大人ニキビ再発してきちゃうし。



で、色々調べたら
肌に大事な要素であるビオチンが
不足してるんじゃない?という結論に達しまして。
(ビオチンに関して知りたい方はググってちょ☆)



期待できそうなものは
とりあえず試してみる主義なんで
ビオチン療法セット揃えました!





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ビオチン 1粒
ビタミンC 1粒
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この組み合わせで
8時間おきに摂取しております。




ビオチン療法でアトピーが劇的に
回復したっていう話もあるし
これは期待できるかも・・・!




しかもビオチンは
白髪抑制の効果もあるようで
最近めっきり白いものが目立つようになった
ワタシの頭にも効いてくれたら嬉しいな~♪



何か変化ありましたら報告致します☆