スクワット70kg成功！

今日はジムの日！

スクワット70kg挑戦します

疲れた((((；ﾟДﾟ)))))))

食べたモノ

正直右手大指ちょと腱鞘炎があるから

道場て実戦の時怪我しました

握力関係な筋トレ一旦休止と言われました

ほかの部分は大丈夫ですね

怪我嫌だな

早く治ればいいな