夜ランニング!

スピードだんだん上がる

そしてちょとずつ楽になります

昨日良く眠れましたの原因かなぁ？

来週の目標は5キロて30分以内完成！

今日は33分くらい( ´ ▽ ` )ﾉ

途中トイレ1回行ってしました,でもタイマー止めなかった

そして顔洗うの時間もあるし, 多分30分以内出来たと思うよ

今日のカロリー

やばり腹へたわ

我慢する！