今日から新年ちゃんとスタートしました!w


朝からランニング&ウォーキング(再開)


駅伝見てたからなんかより楽しくなったな~


でもやっぱツアーに向けて泳ぎに行こうと思います


下手だから水の抵抗受けまくってかなりの運動になるんだよねw



午後にはぶらっと買い物


初売りに負けてブーツ買った!


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ほしい物が安くなってるとか迷うわけないよなw



そういえば全然どうでもいいんだけど


焼き芋を炊飯器で作るとうまいって知ってた?普通??


サツマイモ1本適当に切って、水100mlくらい入れて


早炊きでいけるんだけど


バターで味付けるとかなりうまいんだな~


オススメ!




Masato