朝から「痛い!痛い!」と 一体何回言ったんだろうか?

痛いと言わずにいられないんです。ドンッドンッドンッ
 

言っても 痛みはおさまらないんですけど。ドンッ


木曜に 大きな病院🏥で 診てもらう事になりました。 紹介状も書いていただいて。



昼ごはん。
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ブリの照り焼き 定食❣️


いつもなら 料理用意するのにササっと10分もかからないんですけど 2〜30分かかりますね。




夜ごはんです。
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ステーキ丼❣️


牛肩ロースの クラシタ部分です。音譜音譜



丼ものは 洗い物が 少ないので 体調悪い時は 助かりますね。



早く 快方に向かいたいんですけど…

なんか日に日に ドツボに向かってます。もやもや



ではまた。ガックリ