塩サバが驚きの値段だったので…

いつもの激安スーパーを散歩してると…

塩サバが ひときれ 30円❣️ 税込❣️

30円で 買い付けてきた大量の塩サバ

12切れ❣️ 他のも まぁ安いんですけどね。

さっそく調理しました。

サバサンド❣️ 

塩サバ一枚をムニエルにして 縦長に切り 

マヨ、粒マスタード、レモン、オニオン、レタスなど一緒にコッペパンにサンドしました。

一皿の製作費 80円くらいかな？

しかも DHA  EPA で栄養たっぷり、玉ねぎにも血液サラサラ効果が 期待できますね。 

こんなに体に いいモノ食べてるのに 体調最悪って……

何これ？

ではまた。