わかってんだけど

土日は 体重増加や塩分摂り過ぎとかに 気をつけてるんですが… 

 やっちまった〜餃子、唐揚げ、チャーハン。

食べたいモノが 定食になってるし。

麻婆豆腐とかも いい音してて 間違いなく 美味しいよね。(動画ですけど貼れてます？)

お昼に食べてきたんですけど ただ今   夜…

喉 カラッカラッってのは 当たり前

この後 どう調整しようか ？？？

ではまた。