本日 中1日 透析。

体重増加 1、9 キロ。


今日は 気温 35℃オーバーらしく 体感では38℃くらいに感じました。

夜になっても 気温が 下がらないので 今年初めてエアコンつけて寝ようと思います。


夜でも熱中症になるらしいですから。プンプン