本日 中2日 透析。

体重増加  2、55 キロ。

少なめ。


今日は 朝 寝起きから 胸が痛く体調良くありませんでした。

走った後に ゼイゼイして痛くなる感じです。


走ったわけではないんですが…。


これは 暑さのせいなのか? 運動してなくても 体力使っている状態なのかわかりませんが。


まだまだ暑さも序ノ口。

皆さんも お体に気をつけて下さいね。