ステーキ on ザ ライスステーキです。ステーキって 温めた 皿に乗せても すぐ 冷めるのですが…温かいごはんに 乗せると 最後まで 冷めません。今日は 200㌘の お肉です。ヘビメタたんぱく質 摂りすぎですね。そう言えば 昨日 透析あとに 瀕死状態になったのですが…今朝 起きたら ケロリと 治ってました。そして 舌の根も渇かぬうちに もう ヘビーなモノ 食っちゃってます。明日が ちょっと コワイ。でも これで いいのだ!ごちそうさまでした。m(__)m