本日 中2日 透析。

体重増加 2、9キロ。

少なめ。

土曜の昼に食べホで 焼肉やら寿司やら たらふく食べたので・・・・

3食 抜きました。叫び

土曜の夕飯、日曜の朝、昼ごはん。

そして 体重増加 なんとか3キロ以下に調整できました。

食べホの ツケは キツイ。あせる


こんなにして体重調整しても 月曜の透析あとはツラい。

努力のかいなし・・・・・・ガーン