ガンバらない透析食

今日の昼ごはんはエビチリ定食です。

外食しました。

私 あまり透析での食事制限していません。

食べたいモノ食べます。

腹６分目、おいしいモノを少しずつ。
あと薬を飲む時以外は水分摂らない。(一回50㏄位)

いいか悪いかはわかりませんが

14年間 透析続けていられます。

食べたいモノ我慢して逝くより 好きなモノ食べて逝くほうが 幸せなので。

だけど よいこはマネをしないでね。