おとろえたね

体力無し。

ふと思い立って、腕立て伏せ、腹筋、背筋、スクワット、などやってみた。
10分間。（あんまり意味ない。）

まんべんなく筋肉痛よー。

でも明日、また同じセットに挑戦するわよ。