ガチユル走 ２回目

昨日は飲みに行ってたので走れず⤵️

今日の練習はペースも維持出来たし、なかなかと言いたい所ですが…

めちゃくちゃ寒かった😫

上はロンＴ、下は半パンで17時前から走りましたが、季節の移り変わりを完全に舐めてました。

防寒対策必要です🧤　

風邪など引いたら、損する事しかないし🙄