やっと退院できた

仕事先で怪我をしたというか，古い傷をわるくしてしまい，少しのあいだ放おっておいたんだけど一向に良くならないので，以前，手術した病院へ行って検査してもらった．

古い傷というのは，ロッククライミング中の事故で，左膝に過伸展をおこして靭帯が一部切れた怪我なんだけど，検査の結果は，そのとき繋いだところが今回また少し切れかけたみたいだと．伸びたというのが正しいのかな．２０年以上まえの当時より，今はもっといい手術があるって再手術を勧められたんだけど，炎症と痛みが治まるまで入院して，退院してきた．たぶん手術はしない．左足は別な理由でイマイチなので，必要性を感じない．すごく痛いし，リハビリが大変だし．

いつも９インチのAndroidのタブレットを使ってたんだけど，５年も使っているので，さすがにトロくモタモタする上に，たまにコンフリクトするようになった．蓄電池も弱って３時間もすると充電しないといけないし，OSのアップデートサポートも切れてしまったということで，入院中に買い替えた．ないと暇だし．

ところが，Androidタブレットの良さそうなのがなく，良くなさそうなのしか見つからない．仕方なく，ASUS製のChormebookのタブレットにした．

入院中だったもんだから，荷物が守衛所とかあちこちタライ回しにされて，手元に届くまで大変だったし，師長さんにも怒られちゃった．けどまぁ，こういったものは新しいと，やはりサクサクで気持ちいい．

入院中に通販で買い物する人っていないのかな？

怒ることないのにね．ユニクロ通販でパジャマ用の服を買わなくてよかった．

まあいいや．

しかし，月をまたいで入院して，その間の稼ぎもなく，買い物までしちゃって．ムギのホテル代もかかったし．だいぶんと散財になったなぁ．節約しんと．

台風19号

ボクの予定では，この連休中，既に完成した1号ラインの運転方案の読み合わせをしつつ，2号ラインの妥当性検証の予備検査を，のんびりやるはずだったんだけど，今度の台風で，停電があり，復電後にヤバイ事が起きた．

でも工程より40日は先行しているので，余裕余裕．

いやぁ，人生は楽しぃね．

ボクの住む街には，いくつか自慢があって

奥に映ってる橋みたいなのは，水管橋で全長１１００ｍくらいで日本一．

てまえの公園っぽいのは，河川敷のコスモスの畑．いつもの今頃の風景．

春には菜の花，GWの頃にはポピー．その後は土手の法面に彼岸花，そのあとコスモス．花の街を売りにしているのでこんな感じで，河川敷には農家の田や畑もある．

きょう午前の川の様子．空が青いね．

昨日の夕方，Lv.3（？）の警報が出たけれど，越水は無かったみたい．

ボクの住む街の，もう一つの自慢は，「川幅日本一」なんだ．でもね

国土交通省の定めの通り「対岸の堤防までの距離」で日本一だと宣言したら

「河川敷は川じゃねぇわｗｗｗ」と，今でも馬鹿にされてる．

実際に川幅が最大なのは，写真の場所から２ｋｍくらい下流なんだけどね．

最大の幅は，２５００ｍあまり．

このアホみたいに広い河川敷は，今から１００年くらい前に完成していて，その目的は

流域を水害から守る事なんだ．最大幅のあたりには，対岸から河川に直交するように

突堤も設けられている．増水した川の勢いを殺ぐことが目的らしい．

今回も，岩淵水門が閉鎖されて，これはどうなる事かと考えていたけれど

二瀬ダムが放水を中止したおかげもあってか，何事もなかった．

「コンクリから人へ」とか馬鹿が言ってたけど

コンクリが人を守るんだよ．

まぁうちらのは古いから，土だけどな．

MR検査の結果と

MR検査があった．

この2か月とても忙しく，気づいたら夏が終わりかけてる．

17年・18年と，秋ごろに新たな脳転移が見つかってきているので，万が一を考え，検査のあと3週間の予定を空にして，病院に出かけた．

検査自体はいつも通りだったんだけれど，台風の影響で通院できなかった人の予定が繰り延べられたのか，ともかく大混雑だった．特に駐車場．

検査結果は，今年3月に治療した転移巣も含め，不変で新病変の指摘はなかった．どうやら小脳の2か所と左前頭葉の1か所は，きれいに消失とはいかないようだ．浮腫は消えているけど．

医師曰く「瘢痕として残っていると考えられ，増大が見られなければ問題ない」と．MRIの画像上には現れるが，すでにそれは癌ではなく，火傷の痕みたいなものなんだそうだ．あまり気分のいい話ではないけれど，気にしないようにしようと思う．

そして，消化器外科外来．N医師が退職されて別なお医者が担当してくれるようになった．今度の先生もN医師だ．少し小柄で「俳優かよ！」というくらいイケメン．物腰柔らかで，どちらかというと内科医的な雰囲気だけど，手を見ると外科医だとわかる．

前回のCTで指摘された肝S4の新たな転移の疑いについて尋ねると，やはり医師の所見としては「罹患から10年，最後の手術から8年以上たっているので，あまり心配しなくともよい」とのことで「定期的にCTを撮ってしっかり見ていきましょう」ということになった．次のCTの予定は，次回のMR検査に合わせて，年末だ．また3か月の間，がんのことを忘れて過ごせる．

少しモヤモヤが残ったけど，とりあえず心配はなさそうなので，9月いっぱいは少し休んで，来月からまた本気出す．

Twitterでトレンドになっていたので，出来心で

ブットヴァスゾテメェ！

にほんブログ村

ライフログで見る睡眠

仕事ってほどの内容では，ないんだけど

「午後からでいいから，できるだけ毎日来れない？」という話になって

このところ，だいたい毎日出かけてる．

ただ，午後からなので，帰りが遅くなった．おおむね22時ころ．

行きも帰りも，通勤の時間帯からは外れて楽なんだけど

夕飯が外食になることが多く，デブってきた．

ガーミンの時計を手に入れて，およそ4週間

ライフログで，睡眠についてまとめてみてる．

中途覚醒時に時刻をメモして，ログと比べてみたり．

たとえば，こんな日が数日続く

波波の線は，体動を示していて，下のバーの色が眠りの深さらしい

赤い矢の部分は，身じろぎせずに寝ているんだと思う．

睡眠時間が短くても，頭がスッキリしていれば，そのまま起きてしまう．

ちなみに，昼寝の習慣はない．

毎日ちょびっとしか寝ないで済むなんて，無敵じゃん？

なんてことはなく，こういう日が数日続くと・・・

日中，だんだん集中力が途切れがちになって・・・

つ・・・疲れた・・・今日は早く帰ろう・・・．

で，夜になると・・・バタッ

けっこう長い時間，眠れているようだけど

実際はそうでもない．赤い矢は，中途覚醒．眠りは浅いようだ．

頭に疲れた感じが残っていて，起きられない場合

「あーもう！」と，じっとしている．

そんでまた，うたた寝する感じ．この連続．

そうすると，今日のように休むことになる．

無敵どころか，弱っ！！

まぁともかく，記録した時刻と，若干のズレがありはするけど

ライフロガーとしての性能はまあまあみたい．

だいたい脳波をみてるわけじゃないんだからな．

病的な不眠は，ストレスなどが原因の「心因性」

脳への侵襲などによる身体的病因が原因の「外因性」

神経伝達物質の不均衡による「内因性」に分類されるらしい．

ボクの場合は当初（2012年ころ），心因性と診断されていた．

（癌患者には多いらしいけど，当たり前かもしれない）

そして去年（だったかな？），外因性に診断が変わった．

器質的な問題だろうと．そのせいか薬は，ほとんど効かない．

何度も脳転移・治療を繰り返したこと，あるいは長期間続けていた

抗がん剤治療などが原因だということも考えられるらしい．

要は「よくわからん」ということなんだな．

「不眠と上手に付き合うしかない」んだそうだ．

ささのはサラサラ

関東地方は，あいにくの雨で天の川は見えない．

10年前のいまころ，手術したばかりで，もちろん入院中だったんだけど

デイルームとかいう，患者や家族がたむろするばしょに，笹を飾ったからと

入院中の患者に，短冊が配られた．

せっかく手術が終わったのに，普通食に戻るまで退院できないことと

お腹ペコペコなのに，キザミ食とかいう，まるで誰かが一度噛んだ後みたいな

気味の悪い食事に，だいぶ不貞腐れてたボクは「ガキじゃねえよ」と断ったんだけど

「ペンがなければナースステーションにありますからね～」と置いてかれた．

結局「いま此処が其処であるように」と書いて，笹につるした．

生まれついての，ひねくれ者で，天邪鬼のボクは，どうも耳障りの良い

キレイゴトを並べる人は苦手で，そういう人は

偽っているか，企てているか，異界からの使途のどれか，あるいは全部だと確信していて

先週から再開された仕事の相手に，そういった類の人が居て，苦労してる．

彼の文書は，情緒的で冗長で，なんというか最後まで読むのに苦労するうえ

結論が最後に書いてあるという，厄介な代物なんだ．

でも我慢するしかない．おまんま食うためだし．

まあともかく，水の底を漂う落ち葉みたく，相変わらず

のんびりフラフラと気ままに過ごしていられる今は

同じ底でも，当時とはだいぶ違うんだと気に入っている．

書いてる途中，ネコリセットが入ったんで，いつもに輪をかけて

ちぐはぐな内容になってる鴨．