3月の検査結果に気をよくして運動するようになると
体調も上向いてきて、4月のタバコの値上げもきっかけとなり
以来、禁煙を続けている。
若い頃は気にならなかったのだけれど、お酒を飲むと筋肉痛が増悪する。
なので晩酌もやめた。酒を飲むことがあっても外食の時くらいなので
多くて、月に数度。

そんな生活のおかげか、血液検査の結果はこれまでにないほど良く
回復不能と考えられていた、肝機能障害がかなり改善された。
腫瘍マーカにも異常はなく、画像診断でも新たな転移は見つからなかった。
脳の虚血性変化は数は増えていなかったが、慢性とされ