最近！
めちゃくちゃ多い恋愛の相談が…
元カレ、元カノを
どうすれば忘れることができますか？
って相談！
ということで！
今日も
恋愛の話を楽しく！
ためになるように伝えます^ ^！
その前に！
自己紹介！
心理学を愛し
心理学に愛された！
心理学で人生を変えた
コールドリーダーリュウです
ぇ？！
顔が見たい？
今日は真面目に話しているところ^ ^！
元カレ、元カノを
忘れるのって
本当に大変！
というか…
こんな気持ちなるんだったら
もっともっと
相手のことを思いやって…
なんていう風に思いますよね^ ^
わかります！
（正直の話、心理学の世界では
失恋した時が一番自己成長するって言われているんです^ ^）
元カレ、元カノを引くずっても
次の恋にいけなかったり
その間に相手には…
好きな人がいて！
だから、なるべく早く
忘れなきゃいけない！
忘れたい！
忘れようと思っても
なかなか忘れられない！
そんな時にやって欲しいことを伝えます^ ^！
こういった気持ちは
忘れるのではなくて
「断ち切る」
ことが大切です！
断ち切る？って
ってなりますよね！
せっかくの思い出を
忘れる必要はないですし
忘れるのは無理に近いんです！
でも辛いおもいや
悲しい気持ちなどなど
この気持ちから断ち切ることは
できるんです^ ^！
今回はその気持ちを
断ち切る方法をお伝えします^ ^
じゃあ何をするべきなのか？
それは
新しいことを初めることです
人の気持ちを切り替えるのに
一番いいのが
新しいことを初めることです
例えば
今までやりたかったけど
できなかったことをやる
新しい趣味に挑戦する
新しい習い事を始める
などをしてみてください！
そうすると
徐々に忘れることができるんです^ ^！
やってみてね^ ^！
また動画はってよーって！？
はーい🙋♂️
貼っておきますね笑