函館マラソン1週前
ポイント練の予定は特に無かったのですが、
Rペースより速めで少しだけ苦しみたいなと。
10km走ではありません。
アップ3kmの時点で暑くて💦
妥協の5000+3000+2000(rest120sec)でした。
思ったより暑かったにしても10kmくらいは連続で走れたんじゃないかなぁ😞
ヘタレな自分を情けなく感じましたが、
最後タレるくらいには疲れました。
今更追い込んでも大して変わらないし、
こんなもんで良いでしょう😺
晴れ☀雨☔が目まぐるしく変わる
本番6/30の函館の天気予報
25℃あるならザッー！とやって欲しいかな😸