初の生うつみん！
医学不要論で有名な内海聡先生のセミナーと懇親会に参加してきました。
一番の感想は、みんな大変な思いをして体質改善してるんだな・・・
病気したあと、ほとんどの人が「食事でなんとかしよう！」ってなるようだけど、その食事療法で更に病気を深刻化させている人が多いってこと。
いやーー
大変大変！
私は料理が大嫌いなので、そもそも食事だけでなんとかしようと思ってなかったのが良かったんだろう・・・
栄養を考えるよりも先に、栄養を吸収できるカラダ作り、解毒や代謝できるカラダ作りを優先したのが良かったんだろう・・・
「涼しい顔して体質改善できたし、極端な食事療法に巻き込まれなくて良かった」と心から思いました♡
遠回りしている人って多いんだなと感じました。
この食事療法！実は犬にも被害を及ぼしていて、ワンコ達も大迷惑しているんですよーー
玄米が栄養価高いからと食べさせてみたり・・・💦
肉は腸内で腐敗して腸内環境を悪化させるから、食べない方がいいって言ってみたり・・・💦
肥満や腎臓病の原因は、たんぱく質の摂りすぎって言ってみたり・・・💦
カラダが温まるから、米をたくさん食べさせようって言ってみたり・・・💦
ビーガンとか本当やめてーー💦
それはそれは、もうもういろんな食事療法があるんですよね。
恐れ多いですが、内海先生の気持ちが痛いほど分かりました。
今回は、社会毒（化学物質・放射能とか）と油の事が知りたくて参加させてもらったけど・・・
糖やコレステロールのことも、素人の私にも分かりやすかっし、体質改善に悩んでいる方の現状を知ることができて、とーーっても勉強になりました。
【私の結論】
体験談を語る方の話が大事。こだわりがなく柔軟な素人の方が（飼い主さん）体質改善しやすい。
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