体質改善が成功する人としない人の違い。

乳酸菌生産物資での腸活体験談を発信して6年が経ちました。

コロナ禍になり、ネット発信に力を入れてからは、北海道から鹿児島まで200名以上の方々からご相談頂くようになりました。　

体質改善率は98%です♡

そして、体質改善ができない残りの2%は

・食事改善の見直しをしない

・生活習慣の見直しをしない

・ピュアラクトの量が少ない

・体質改善が進んでいるのに気づかない

・数ヶ月で効果がないと言う

・継続できない

でした。

6年前、自然療法を配信されている、まるかん社長／斉藤ひとりさんのYouTubeをコンプリートして学んだこと。　

それは「体質改善で大事なのは、これまでの生き方・考え方を変える。行動を180度変える。感謝の気持ちを持つ」事でした。

西洋医学に頼りきりだった私も、ひとりさんのお言葉通り、考え方を180度変えて、自然療法を発信している方のお話を聞きまくりました。　

そして、少しでも体調に変化があったら、心から喜び、手助けして頂いた方に感謝するようになっていきました。　　

すると、体質改善も仕事もプライベートも、思い描いた未来にどんどん進めるようになったのです。

先日、キリマンジャロを登頂された方の講演会に参加しました。　　

感謝の反対語は「当たり前」だそうです。　

6日かけて登る長い道のりには、スタッフの方々の支えがあり、国境を越えた仲間との絆、たくさんの方の応援があったと、男泣きされてました。

そこには「参加費を払ったんだから、登頂させてくれて当たり前」は、ミジンも感じませんでした。

今思えば私は腸活を始める前は、この感謝の気持ちが少なかったな。やってもらって当たり前なところあったなと思います。　

「腸脳相関」って言葉がありますが、こんな私でも、感謝の気持ちが持てるようになったのも腸活のお陰だな…って感じてます♡　

感謝の気持ちは言葉で表さなくても、思うだけでも、心で感じるだけでも、エネルギーとなり自らを応援してくれます〜

上記の「体質改善ができない残りの2%」に「感謝の気持ちが持てない」も追加した方が良いかな！？なんて最近は思うのです。

そして、ご相談を頂いてる方々にも、私は助けてもらってます。

アメブロで知り合って、LINEで繋がり2年半前から腸活を続けられている、広島在住の方から嬉しいメッセージ頂きました。

薬ばかりに頼るのではなく、できることは全てしてあげたいです体調を観察しながら、薬の増減も常に考えてあげたいと思います。コーラちゃんもうちの子と同じ病気が色々あるんですよね。鷲尾さんとコーラちゃんの頑張りに私もいつもとても励みになります。お互い元気で長生きしてほしいですね。

私も１０年前の手術後から体が弱くなって…結局勉強することでいろんな知識が身について、それは感謝かなと思うようにしてます。元気で長生きする方法を学べているのでOK💛もちろん元気が一番ですが、病気したからこそ学べたこともあります（生き方も含めて）知らなかったらきっと私たち家族も愛犬も、ワクチン三昧、西洋医学の薬の怖さもわからなかったと思いますいつも色々教えてもらってありがとうございますこれからもよろしくお願いします。

こちらこそ、いつもありがとうございます♡