ミネラルが豊富に摂れる「塩」って大事なんですよね。
先月、工藤清敏先生の塩セミナーに参加してから「塩」に夢中です(^^)
塩って言っても
・天然塩 ◎
・再生塩 ○
・精製塩 ✖️
といろいろあるようですね。
食卓に置いてあるような「精製塩」はダメダメ!!
99.5%が塩で、ミネラルは、ほぼないんだとか!
また「再生塩」は精製の途中で添加物が含まれることもあるそうで、成分表でチェックが必要なんですって!
「塩」が全部悪い訳じゃなくて「質の悪い塩」を多く摂るから高血圧や心臓病になるんですよね。
なんでもかんでも「減塩」ではないのです。
摂取して元気になれるのは、ミネラルが豊富に含まれている「天然塩」
現代人は腸内環境も悪いけど、ミネラルが極端に不足しているので・・・
体調不良の原因のひとつとして、ミネラル不足を疑ってみると良いと思います。ワンちゃんも同じです。
さて、工藤先生のセミナーでは「神宝塩」について、どんな塩なのかも学びました。
数年前はじめて聞いた時は「ちょっと不思議なネーミングだし、なんか怪しくないか?」と思っていた私ですが、セミナーに参加して考えが変わりました。
「神宝塩」は「天然塩」の中でも、更に豊富にミネラルが含まれた17種類の塩をブレンドした塩なんだそうです。
その日から「神宝塩」を、ピュアラクト入りの白湯に入れて飲んだり、お料理で使うようにしました。
1日20グラム摂ると良いとの事で、結構しっかりと使えます。
するとすると・・・
腸活で絶好調になったと思っていたのに、更に体質が良くなったのです♡
「ワンコにも与えた方が良い」と聞いたので、早速、コーラ&ちーの手作りごはんにも入れています。
しょっぱくて嫌がるので、ほんの少し、味がしない程度入れるようにしました。
我が家の必須アイテムとなりましたよーー
12月には、文京区で塩セミナー&ランチ会があるので、またお話を聞いてこようと思います。
✅ なぜ塩が必要か?
✅ なんで世間では減塩と言われているのか?
✅ 神宝塩はどんなところが普通の塩と違うのか?
塩について知りたい人
体質改善したい人
ご一緒しませんか!?
ホメオパシー自然派の友人2人にもお声がけして、ワイワイ楽しく参加してきます。
体質改善は地味な作業なので、1人で続けるのは心が折れてしまうことがあります。
相談し合える仲間がいると継続できるし、何より楽しいですよーー!!
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