片頭痛歴40年。
筋金入りの頭痛持ちだった私。
「頭痛ーる」って気圧が分かるアプリがあるんだけど、気圧が急激に下がるこんな日は、もうもうダメ！！
薬を何度も何度も追加して飲み、寝て過ごしてました。
それが今では、全く問題なく活動的に過ごせるようになったんです！
その原因、自律神経の乱れだったんです。
その自律神経を整えることができるのが腸なんです♡
こんな症状をお持ちの方は、乳酸菌生産物質で腸内環境を整えることをオススメしますよ〜
【自律神経が原因で起こる症状】
・頭痛
・不眠
・血圧の変動
・うつ
・不安
・イライラ
・多汗
・汗が出ない
・倦怠感
・めまい
・吐き気
・下痢
・便秘
・生理不順
・更年期
・のどが詰まる
・苦しい
・耳鳴り
・口の渇き
・味覚障害
・目の疲れ
・ドライアイ
・食欲がない
千葉県は早咲きの河津桜が満開です。
自律神経を整えて、春を満喫したいですね♡
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