ひぇ~。
びっくり!!
4年前の写真。
ちーちゃん、細っ!!!!!
この身体を目指して現在頑張ってます~。
ご飯を減らすとか、嫌がってるのにたくさん歩かせるとか。
そんなことはしないで、あくまでも自然に、ゆっくりペースで行うよ~。
食事を変えてから1ヶ月経った、今、やっぱり食事は大事だよって毎日思ってます。
でね、それもね。ただ良いものを食べればいいってわけではなくて・・・。
腸内環境を整えることが先決なの。そうしないと、せっかく栄養価高いものを摂取していても、吸収率下がります!!
人間もワンコも同じみたい♡
少し前のちーちゃん。背中の貫禄がすごい!!
☆お知らせ☆
生涯健康!!がモットーのNPO法人 『生活習慣病と予防医学を考える会』の理事主催。最先端の予防医学が聞けるランチ会。
一般的にはまだ知られていない、リーキーガット症候群(腸漏れ症候群)のお話も聞けます。
ドーベルマンとお散歩をして、運動した後は美味しいラン
■日時 3月28日(水) 11:00~13:30
■場所 東京都港区白金(お申込み後詳細をご案内いたします)
■会費 1,000円+ランチ代
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人もワンコも、まるっとまるごと、健康になりませんか♡ 花粉症・アレルギー・皮膚炎・免疫疾患・うつ・肥満・・・健康のこと・美容のことなんでも聞けるチャンスです~
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