こんにちは
ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
12時現在
32℃
暑いね.....
さーてお夕飯に
温野菜サラダが食べたかったけど
色々野菜を切るのがめんどうになって
(;'∀')
きのこサラダに変更！
きのこお安いし優秀
スーパフードって言われてるしね
しめじ：100gあたり：18kcal
タンパク質2.7g 食物繊維3.7g
ビタミンD 0.6μg（ぶなしめじで計算）
マイタケ：100gあたり：19kcal
タンパク質3.0g 食物繊維4.2g
ビタミンD 0.4μg
カロリーも少ないし♡
きのこ使った商品って沢山
企業さん出してるのね気になる♡
カレー系が特に気になる
⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
あ....
きくらげ....
きくらげもきのこの仲間...よね？！
(ˉ ˘ ˉ; )たぶん？
大好き佃煮これ最高だわ♬
今度きのこ系食品チェックしてみよう＾＾
ご飯にあうおかず
一品
もやしとニラ最高にあうよね～
中華風に味付け
ご飯が進みました。
満腹
このまえね＾＾久しぶりにSeriaへ
可愛い～こちら買っちゃった♡
にゃんこになるのね
まだ使ってないですが楽しみ♪
上手くいくかな？(笑)
お菓子も充実してるのね
これ、結構～トリュフ味しっかりあり！
これは手が止まらなかった
やばーーーーーい♡
お試しで買ってみたよかった
リピだわ
(´▽｀*)
こちらも
どれにしようか迷ったから
全部カゴに...ポイ
イチゴはマスタードベーコが好きかな
(^_-)-☆
これまた映画みながら
お口へポイ....ﾎﾟｲ
あと引く旨さでした♬
今日も遊びに来て下さって
ありがとうございました
