ここのところの疲れがたまってたのか、昨日は午後からばたんきゅー。
しっかり寝て、だいぶ回復しました
D2ですが、今回は量がすごい少ない…。
遅れも量もホルモンバランスだろうなーって昔は思ってたんですが！
年齢も年齢だから、あがりに近づいてるのかも…、とも考えてます。
母が閉経40代前半だったので。
でも、夏に検査したとき、AMHは8.2だったので、まだ大丈夫なのかな？？
心配です
AMHについて、クリニックの先生は「生理周期が長い人は、ありますよー」とだけで問題ないって言われました。
なので、そんなに気にはしてないです
でも、ネットで調べてみると高すぎる人はPCOSの疑いがあるらしいですよね。
しかも、程度の差はあれ5〜10人に1人くらいで。
半年くらい基礎体温もつけてみたけど、毎回高低差がしっかりあるし、クリニックの卵胞チェックでも大丈夫だったから、自力で排卵はしてるぽいから大丈夫なのかな〜…
少し不安でモヤモヤしますが、先生がおっしゃることが一番だし、とりあえずホルモンバランス良くするように、自分でできることをがんばってみます
早寝早起き！
なるべく歩く！
あったかく過ごす！
栄養ちゃんと摂る！
いいもの体に入れて、めぐりを良くして、ちゃんと出す
年末まで仕事忙しいから、あんまりたくさんは無理だな〜。
できることをちょっとずつやろう