特に用事がなくても
特に悩みがなくても
誰かに話を聞いていただく
これってすごく効果的だと
改めて実感した
やはり話すことで
頭の整理や心の整理になり
あっ
今こんな事考えてたんだと
今こんな事考えてたんだと自分自身の気付きや振り返りに
なったり、新しい閃きがあったり
ただ思ったことを
思った通りに話し
それをただ聞くだけ
シンプルだけど
たまにはそんな時間も
いいもんだ
実は自分の話を１番
聞いているのは
自分自身なので
インプット＆アウトプットで
バランスよく学びの時間にもなる
話し相手がいなくても
自分で自分の話を聞いてあげて
褒めてあげよう
たまには自分会議も
イイネ〜