おはようございます！
2026年、2日の朝ですね。
皆さんはどんな初夢を見ましたか？
私は今朝、パッと目が覚めるような「黄色い財布」の夢を見ました！
黄色は豊かさや喜びの象徴。
実り豊かな一年を予感させる、最高にハッピーな目覚めでした。
やりたいことリスト
さて、昨日は新年恒例の「やりたいことリスト」を書き出していました。
書き終えてみて、自分でも驚いたことがあります。
それは、昔のような物欲が消え、リストのほとんどが「健康」や「精神」といった内面の充実で埋め尽くされていたことです。
まるで「仙人」か「尼さん」の悟りリストのよう（笑）。
でも、この変化には理由があるんです。
今年のテーマ
2023年8月。
私は甲状腺腫瘍の手術を経験しました。
あの経験が、私の人生の大きな転換点……いわゆる「覚醒」の瞬間だった気がします。
当たり前だと思っていた「命」や「体」と真剣に向き合い、そこから私の探求が始まりました。
2024年は、心身ともに満たされた状態を目指す「well-being」
2025年は、「肉体改造」に本気で取り組んできました。
そして迎えた2026年。
今年の私のテーマは、「本物の豊かさ」です。
モノで満たされるのではなく、健やかな体があること、心が穏やかであること、そして大切な人と笑顔で繋がれること。
その本質的な豊かさを、自分の中にしっかり根付かせたいと考えています。
そんな「仙人モード」な私ですが、唯一メラメラと情熱を燃やしていることは、加盟している「wellness company」での活動です！
手術を乗り越え、体を作り直してきた私だからこそ伝えられる「ウェルネスの真実」があります。
62歳の今が一番パワフルだと言える幸せを、もっと多くの人に手渡していきたい。
この情熱だけは、譲れません（笑）。
欲を捨ててシンプルに生きる潔さと、ウェルネスの情熱を伝える熱さ。
2026年は、この両方を大切にしながら、黄色い財布の夢が暗示するように、たくさんの豊かさを皆さんと循環させていきたいなと思っています。
皆さんの「やりたいことリスト」には、どんな言葉が並びましたか？
今年も一緒に、本物の豊かさを育んでいきましょう！
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2026年
1月
10日 子育てコーチング更新講座
23日 あずきカイロ作り
2月
24日 薬膳あったかドリンク
3月
24日 朝起きられる子どもご飯
26日 月イチ 子育てコーチングNight
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1月22日 MY WISH リスト『2026年、ママとしてではなく「私」としてどう過ごしたい？』
2月26日 心の余裕の作り方『忙しい毎日のなかに「空白（余白）」を作る小さな習慣』
3月26日 怒りの感情との付き合い方『怒っちゃいけない、ではなく「怒りの裏にある本音」を探る』
4月23日 新しい環境と「境界線」『新年度。周りに振り回されない「自分と他人の境界線」の引き方』
5月28日 自分の「強み」再発見『普段当たり前にやっていることの中から、自分の才能を見つける』
6月25日 セルフコンパッション『誰よりも頑張っている自分に、優しい言葉をかける練習』
7月23日 コミュニケーションの癖『子どもやパートナーとの「伝え方」のパターンを知る』
8月27日 エネルギーの充電法『自分が何に疲れ、何にワクワクするか？心のご機嫌リスト作成』
9月24日 価値観の棚卸し『私が人生で大切にしたい「キーワード」を3つ選ぶ』
10月22日 「手放す」レッスン『「〜すべき」という思い込みを一つだけ手放してみる』
11月26日 感謝のフォーカス術『日常の「ある」に目を向ける力を鍛える（幸福度アップ）』
12月17日 1年間の自分をハグする『できたことに注目して、最高の1年を締めくくる』
