ダイエット

昨日、仕事終わりに焼き肉に行った。(仕事の人達と)



言わなかったけど3月からダイエットをしていたのであまり乗り気じゃなかったけど、久々の焼き肉なので｢まっいいか｣と思って行った。




そこでこの前のBBQで『キャベツダイエット』と言って最初食事の前にキャベツやサラダを食べるだけその後は何を食べても良いというダイエット。をしている人が居るのを思い出してチャレンジしてみた。




確かに少しサラダでお腹が満たされてから肉にいくとあまり食べれなかった。



でもワリカンだったら少し損してるような………………。

気がした。



やっぱり焼き肉は肉メインの方がいいかも…………。