3連休初日♪ | cokelog

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カラダとココロによいことを。日々の変化の記録です。

昨日は久しぶりに再会した大学時代の船友達と恵比須で盛り上がったので、

今日は朝はゆっくり過ごしました~。


ヨガスタジオVedaにもご縁がある、「グリーンスムージー」。


cokelog-グリーンスムージー

まさか仕事でもかかわることがあるとは思わず…

とりあえずは自分でいろんな味に挑戦中音譜

小さいミキサーしか持ってないから、一回でこのグラスサイズしか作ることができないけど、

グリーンスムージーの本には一日1リットル飲むことをお勧めされてました。

1リットル…。水を飲むのも結構難しいかも。


お昼はフレッシュネスバーガーの新商品、「フルーツバーガー(マンゴー)」を

食べてきました~ハンバーガー


cokelog-マンゴーバーガー
生のマンゴーがでで~んとたっぷりのっかってます。

オニオンがやや残念な感じやったけど、お肉のしっかり感とマンゴーのみずみずしさがよく合ってて、

味は合格な感じ。私、好きです。こうゆうの。


夕方は恒例のaoの路上ライブ。



cokelog-ao

今日も好きな曲がいっぱい聴けて楽しかった~音譜

たぶんいろいろ考えて、曲の順番とかあるんやと思うけど、

あ、次にこの曲聴きたいな~なんて勝手に思っていたりすると、

その曲が流れ始めたりして、すごくテンションが上がりましたアップ


明日も明後日も聴けるの楽しみ~ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ