肩 | レモンのぽっかぽか日記

レモンのぽっかぽか日記

家族3人のたわいない日常書いてます。
JK母。
難しい年頃に困惑な日々…

更年期突入
毒吐いたらごめんなさいw

左肩が痛い汗


骨なのか肉なのかわからないけど・・・

手があまり上がらない汗


毎日コアマッスルは我慢してやっているけどけっこうキツイ。


これは整形外科行き??電気かけたら良くなりそうだけど小児科より混雑するとこは苦手。


プチ出産時に尾てい骨を痛めた時のボルタレンを塗りこんでみました。

3年前のだからどうかな??


これで少しでも良くなるといいけど・・・。


お小遣い入ったらスパでゆっくりしたいです温泉