だいぶ良くなりました

体調は昨日から格段に良くなりました。

今日はほぼ通常モードで過ごしました。

レッスンはまだ行ってませんが、家でバーレッスンをしました。

スタジオが無料でバーレッスン動画を出してくださっており、担当の先生も指導されていてコロナ以降すごく便利に使わせていただいてます。

この動画に昔から本当に救われてたわ。

花粉症の症状がまだウザいですが、このまま1週間での復帰を目指してます！

洗浄、保湿、保温、栄養、睡眠これ基本。

皆様も私のような油断をうっかりしてしまわぬよう、お過ごしください。