体が～

重いです。

重量的にも気持ち的にも…。

雨の日はなんだかだるくなっちゃいますね。

体の中の流れが悪くなるような、片頭痛にもなりやすいです。


そんなダルダルの１日だったのでお昼休みに寄った図書館では健康に関する本ばかり見てました。

で借りてきたのは「ＳＨＩＨＯトレ」。


モデルのＳＨＩＨＯさんがヨガを中心に色んな運動を紹介してて、説明も分かりやすかったので借りてみました！

まだ、実践してないけど読んだだけでなんだかスッキリ(笑)





それじゃ意味ないから今からちょろっとやってみます(^∀^)ノ

メラニーちゃん

今日は洗濯物いっぱいあったのに曇りで残念！

夏になったらカラッと乾いて気持ち良いのになぁ～。

でも夏は日焼けするから嫌(笑)

自転車通勤の私にとっては地獄の日々(>_<)


日焼け止めを塗りまくり日傘をさして完璧と思いきや夏が終わる頃には毎年こんがり焼けてる。


今年もそろそろ「日焼け対策作戦会議」を開かねば！！

春も油断出来ないくらい紫外線は多いらしいしね。

今年はあの長手袋デビューするかもしれません(笑)

さすらいの旅人

シャンプーハットのてつじ大当たりしたらしいですね～(遅い)。

詳しく知らないけど確か競馬やったはず。

この前ミツさんも大当たりしてましたよね～(^O^)

パチンコはすごい音がしてる事しか知らないし競馬も馬速～って見てるくらいです。


そんな私もある意味ギャンブルと言えるくらいの賭けをすることも…




それは、シャンプー選び！！


一度買ったら使いきらないとダメなので選ぶ時は真剣です！

まぁ、何を買うにしても真剣ですが。

今、うちのお風呂場にはシーブリーズ、エッセンシャル、マシェリ、ヴィダルサスーンの４本がいてます！

どんだけ髪洗うねん！とツッコミつつ、より良い物を見つけるため「う～ん」と唸りながら(←気付いたら言ってる)日々さすらってますf^_^