. ️intimate area.絶賛20代半ば。デリケートゾーンのケアってどうす...

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. ◾️intimate area . 絶賛20代半ば。デリケートゾーンのケアってどうするんだろう？ と近頃気にし始めました。 日本では案外デリケートゾーンについて 話題になることが少なくて、 特に学生の頃なんて「ケア」をする対象であることすら 知らなかったなあ。 思えば就活のときにストレスで 急に乾燥や痒みが生じて 対処の仕方がわからず焦った記憶が。 まだ洗浄やクリームは使ったことがないのだけれど まずは気になる生理中のナプキンから 少しずつオーガニックのものを取り入れて 生活を改善していくことにしました✨ なんたって、ここ数ヶ月冷え性の悪化と共に 生理痛も悪化してしまっていて 腰辺りがいたたたたたーーーーなんてこともしばしば。 周期も3週間と短く、量は少ない。 体質改善を前提に、これまで使ってきた ケミカルな紙ナプキンを オーガニックコットンの製品にスイッチ！ おりもの用ナプキンは、オーガニックコットンの布ナプキンに、 量が多い日用は、オーガニックコットンの紙ナプキンに。 何よりも子宮を温めることが重要だから 理想は全て布製にすることなんだけど なんたって最初は慣れずに漏れたり トイレに落としてしまうのが怖いから（笑） 徐々に変えていく方向で！ ちなみにおりもの用の布ナプキンは 使い始めて３週間経つけれど、かなり使い心地が良い！ 肌触りも良く、蒸れも全然気にならない！ 生理習慣を変えていくぞ〜✨ #スキンケア #オーガニック好きな人と繋がりたい #オーガニックコスメ好きな人と繋がりたい #オーガニック食品 #オーガニックな暮らし #オーガニック #cosmekitchen #bioplebycosmekitchen #オーガニックコスメ #インナーケア #プチマクロビ #デリゲートゾーンケア #温活

A post shared by REI (@trees.n.flowers) on Feb 4, 2019 at 4:54am PST