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都農尾鈴マラソン!ゲーフラ大作戦!

本日2月11日(祝)は都農尾鈴マラソン


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しかし、エントリーし損なって走れないワタシ...


「宮崎ランニングサンズ」のキャプテンとして


出走するメンバー(1名だが)の応援に


駆けつけないワケにはいかんとです


そこで!


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前日に夜なべ して作りましたよ


応援用ゲーフラ


メンバーの応援はもちろんのこと


参加する全てのランナーに対するメッセージとして


自分が受け取った際に最も奮い立つであろう文言


エントリーし損なって走れないのなら


いつも沿道の皆さんからもらっている力を


今日は私が与える役目を請け負おうではないか


「もうすぐゴールです!」


「もう少しですよ!」


ゴールまであと1㌔強の場所で掲げた


「ゲーフラ」とワタシの掛け声に


うなずくランナー、笑顔で返してくれるランナー


そして徒歩から走り出すランナー


ゴール前の苦しい最中に


少しでも皆さんの一助になれたのなら


こんなに嬉しいことはない



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10㌔初参加で50分台をマークした


「宮崎ランニングサンズ」総務部長と記念撮影


この時沿道で1時間以上「ゲーフラ」を掲げていた


ワタシの腕には既に筋肉痛の兆候が




↓本日の「できるかな」↓


げーふらのつくりかた


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エクセルでチャチャっとデザイン


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プリントアウト


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余白カット意外に大変


定規が裁縫用なのはご愛嬌


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「台紙」に合わせる


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ちなみに「台紙」のオモテ面は


2年前のキャンプで貰ったセレッソのポスター


セレッソサポの皆様申し訳ございません


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両面テープで張り付け


途中でテープが足りなくなり


後半の作業はチョビチョビ短く切って継接ぎ


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貼り付け後は台紙の余白をカットして「本体」完成


ホントは布に転写して塗ったりするんだけど


さすがにそこまで時間は確保できないので


言ってみりゃこれは簡易版ゲーフラか

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持ち手となる「伸縮自在つっかえ棒」


本来押入れなんかに使うヤツですな


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見えない裏側なのでガムテープでビタッと固定



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そして完成!「伸縮自在」なので


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クルクル回せば「伸縮自在」!



ノミカタで午前様だったせいで着手が遅くなり


この「ゲーフラ」が完成したのがAM3:00


さすがに今日は眠かったとです


なにはともあれ参加されたランナーの皆様


また応援の皆様スタッフの皆様


大変お疲れ様でした


来年はしっかりエントリーして


都農路を駆けぬけるぞう


とはいえ応援も結構ヤミツキになりそうウフフフ

代表復帰祈願 梅崎司

今さらジローですが


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キャンプシーズン突入


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先々週のレッズキャンプにて


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司キター


トリニータ初のA代表選出選手である梅﨑司よ


フランスに行こうが浦和に行こうが


オレッチはずっと応援し続けるぞ



↓本日の代表ユニ↓


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その昔発注して作った司のA代表レプリカ#72

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以前はカードにもらった とですが


今回やっとユニフォームにも貰えたとです


だが司本人が書いたサインは♯7


まあ、現在のクラブでの番号だしな


しかし


このアジア杯出場の際のレプリカユニを


目にしたツカサ本人が小声で


「すげえ」


と漏らしたのをオレッチは聞き逃さなかったゾ


「また代表になってね。ずっと応援してるから」


「ありがとうございます」

劇的勝利!宮崎シャイニングサンズ!

数日前の話で恐縮ですが


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久々にbjリーグの試合観戦に都城へ


相手は格上であろう滋賀レイクスターズ


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試合はサンズが終始ペースを握り


一時は12点差までリード


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このまま勝てるかと楽観してたら


第4クォーターはフリースローもシュートも決まらず


あれよあれよと同点


そして残り1分を切って4点のビハインド


しかし3P(誰かは忘れた)が決まり1点差まで詰め寄る!


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更に!残り2.5秒で相手のファールを誘い


フリースロー2ショットゲット!


ライオンズが2本とも決めて1点差で逆転!


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そして試合終了!なんと劇的な結末!


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初観戦のセガレも大興奮の素晴らしい勝利!


いやいやいいもん見させてもらったとです


これからも応援しますよ


ジュンビハイイカ!?


宮崎シャイニングサンズ!



↓本日の宮崎牛↓


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会場でもらったclub suns 会員特典の


「キャプテンザックス」ぬいぐるみ


頭に乗っけているのは会員証


右脇に書いてあるのは


当日の試合後にゲットした


「大石慎之介」#2のサイン


でも今年は試合会場に


その「キャプテンザックス」がいないとです


どこにいってしまったのだろう

原色したいね♪

ぞくぞく発表されるJリーグ2012新ユニフォーム!


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ジェフ千葉


ホーム用はパンツが緑に戻ったのか


さらにソックスが赤で


まるっきりチームカラー3色になったんだな


ていうか黒のアウェー用ユニを着た


佐藤勇人がイ○ローそっくりでビビるんだが



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サンフレ


胸スポ日本語表記肯定派のオレッチでも


コレはコメントに困るな


前年までの「edion(アウェーのみ)」を


わざわざカタカナにしなくても


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マリノス


ナイキからアディダスに戻ってる


こういう例は珍しい



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今回の背中スポンサー


サポにとってはどうなのかしら


クラブにとって初の漢字表記ロゴじゃないかと


空白のままよりはいいジャンて感じなのかな



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水戸ちゃん


聞いたこともないユニフォームサプライヤー


GAViC だってフ~ン




さてここからは


トリニータと同じプーマ契約のクラブ



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ジュビロ


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胸のラインがストロボパターンみたいで


YMAHA色が濃くなったね



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モンテディオ山形


アウェーの黄色が眩しいな


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やっぱりプーマの最新モデルなのね


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ロアッソ熊本


「白岳」が復活か


背中の「再春館製薬所」も地元企業でよろしいですな



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早々に発表されていた


地球儀デザイン復活のエスパルス



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なぜか横縞のフロンターレ


今年は各クラブ多彩なデザインを取り入れてきたなあ


しかし


ハッキリ言おう



伊代表 も含めて今年のプーマのユニフォームは


襟と首回りが変だ(・A・)


未発表のトリニータの新ユニフォームは


同じチームカラーの山形と似たモノになる


と予想される


どうせならまだ形がマシなGKユニの


1stを黄色にしてレプリカを発売してほしいとです


ジュビロとかロアッソのGKユニカッコイイもんね


なんせレースに出走する際に着用する


オレッチの新しいユニフォームにもなる予定なので


頼みますよ大分FCの中の人




↓本日のビフォーアフター↓


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先日購入 したトレーニング用シューズ


トリニータのチームカラーであるブルーに


イエローのスウッシュがいいカンジではあるのだが


いまいちパンチに欠けるように思えてきたので



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イエローのシューレース(ア○ックス製300円)を買ってきたとです



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元のブルーの紐をほどいてイエローに差し替え



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片方だけ終わったところ



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元の状態との比較


う~んいいんじゃねえ


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両方完了


よしよしいいカンジになった


これで益々トレーニング意欲も向上するってもんだ



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改めて引継を行う新旧トレーニングシューズと


それを見守るレース用シューズ




いや夕食の支度中にそんな自慢気に見せに来られても


わざわざ紐買うたんな青とか黄色とか好きよなあ


結局子供が好む原色が好きなだけなんやねえん

うきうきネットショッピング!?

新春お買物シリーズを締めくくる大物、本日到着!


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PUMA Estio 裏トリコット起毛ウインドブレーカージャケット&パンツ


トリニータ選手使用モデル!


上下同色ではなく下はあえてブラックにしてみましたよ


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胸にトリニータのワッペンを置いてみた


よっしゃ完璧・・・


ん~なんだかシックリこないなあ



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古いモデルとの比較


う~ん、古い新しいの違いではないなあ



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デカモリシ着用画像


・・・おやおや!?


肩の辺りのデザインが!?



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トリニータモデル



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オレッチ購入モデル




あわわわ、似てるけどデザインが違う!


シックリこないワケだ!


うっかり違うモデルを発注してしまったのか


あああ、実物を手に取らず購入する


ネットショッピングの落とし穴


値札切り取っちゃったけど返品できるかしら


明日ショップに問い合わせてみようトホホ




↓本日の懲りん星人↓


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バイク通勤 で着用しているジャケット


本来レインウェアなのですが


防寒性に優れているため重宝しているとです


しかし南海部品製とはいえ10年近く前の物だけに


さすがにくたびれ感は否めなくなってきたなあ


当分バイク通勤は続くだろうし新調するかなあ


ネットで安いヤツ物色するか…


いやいやいや、とりあえず近くの南海部品で


実物を見て検討することにしよう

クッククッククッククック青い靴~♪

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昨年9月レース用に購入した


「NIKEズームスピードケージ+3」


その軽さでアオタイ でのサブフォー達成に


大きく貢献してくれたとです


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その一方


それまで愛用していた「ルナグライド+2」


レース用からトレーニング用に転換させて


通算1年以上愛用していたとですが


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ソールもすり減ってきてそろそろ限界が


そこで!



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本日到着!


Newトレーニング用シューズ


「NIKEルナグライド+3」


いやあカタログ落ちしたカラーとはいえ


5千円以下で買えるなんて


ネットショッピングさまさま


更に店頭では殆どお目にかかれなくなった


ブルーにイエローのスウッシュの


いわば「トリニータカラー


さあ、これからもますますトレーニングに励むぞう



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新旧トレーニングシューズの「引き継ぎ」


に立ち会うレース用シューズの図




↓本日の世界仰天ニュース↓

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ランニング依存の男


「一緒じゃんw」


嫁ハンよ


何十年に亘って1日も休まず走り続ける猛者と


一緒にしてくれるな(´Д`)



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とはいえ遅ればせながら


やはり今日入手した


ランニング手帳2012 」で管理しながら


こつこつ走るとです

初商&初走

昨日の話で恐縮ですが


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トキハの初商にいってきたとです



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嫁ハンゲットの品々



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その後竹町のショップ


プーマの福袋ゲト


ショルダーバッグにビーニーとニット手袋


イヤーマフが入って6,000円


まあまあよかった



↓本日の15㌔ラン↓

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初商から嫁ハンの実家に戻る際


途中下車し初走り


今年もなんとかやりくりして


走る時間を確保しなきゃなあ

謹賀新年ヽ(・∀・)ノ

既に23時間程経過しましたが明けましておめでとうございます(・д・)ノ

今年もどうぞよろしくお願い申し上げますヽ(・∀・)ノ


↓本日の手抜き理由↓


大分の嫁ハンの実家で「トリビア」視聴中のため♪(o・ω・)ノ))



Android携帯からの投稿

謹賀来年ヽ(・∀・)ノ

明けてませんがおめでとうございます。

来年もどうぞよろしくお願い申し上げます(・д・)ノ


↓本日の手抜き理由↓

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「ガキの使い」視聴での年越しのため♪(o・ω・)ノ))

あおたいSmile(・∀・)2011

【はじめに】


12/24にブログ編集中にアメーバにトラブル発生


翌日、翌々日もトラブルでアップできず


更にここ数日バタンキュー生活が続き


ようやくブログ更新と相成りました


ではどうぞ



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MRTにてアオタイ特番放送!


・・・録画してジックリ観たが全く映らなかったので


徐々に集まった写真をアップップ( ´ З `)




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スタート直前


完全防寒の嫁ハンから激励を受ける




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スタートシーン


今年は号砲からゲート通過まで4分



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快調にバイパスを駆ける




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市街地も快走♪




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一気にトロピカルロードへ


30㌔を過ぎて足が上がっていない割にはカメラ目線




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明らかに苦しそうな走り



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しんどくてフォームも崩れる




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ゴール直前最後の力を振り絞る




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ゴールシーン


サブフォー達成に感激して泣いていたのは内緒だ





↓本日のモンキーパンチ↓


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前回も使用したこの画像


レッズユニに身を包んだ小学1年からの付き合いの友人


なんと今回初フルマラソンなのに


3時間30分で完走!


なんせ自宅から小学校まで片道4㌔の距離を


6年間の徒歩通学で幼少の頃から培われた身体能力に加え


アオタイまでの数か月の走り込みは凄まじく


11月は300㌔を走破したとか


4月のシーガイア での初レースの時もそうだったが


ルパン、いや五右衛門


いや、「次元」が違う


サブフォー達成の感激の涙も速乾するわ(´Д`)