「ウォームハートとクールヘッドで」備えればうれしはずかし青色吐息(・∀.) -12ページ目

ガラスの眼をしたネコは叫ぶよ

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こないだ雑誌で見たんだけどさ

「猫ひろし」って前回の東京マラソンで3時間切ってるんだって!

ん?そうそうアオタイにも来てたよね


でもホントすごいよね!気軽に「猫ひろし」とか呼び捨てにできんわ

今度から「猫師匠」とでも呼ぶか!

う~んなんかしっくりこないねえ

「猫先生」は!?う~ん違うな…そうだ!ひらめいた!

「ニャンコ先生」でどうだ!

…どこかで聞いたことが(´д`)

体操座りちゃぷちゃぷお風呂

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今夜はクルマで隣町まで温泉遠征

名高いヌルヌルのお湯に浸かってのストレッチと

水風呂アイシングで

昨日のフル走破疲れを回復じゃあ(´∀`)

走った 転んだ 既に満身創痍だ

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文化の日記念!社宅から自宅まで走って帰ろう企画!


昨夜ノミカタでカラオケまで行っときながら


無謀とも言えるチャレンジ!?


早朝は寒いとです吐く息が白い



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しかしさくさく走って道の駅到着


いいペースだ



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いつものランニングステーションも通過♪



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しかしR269の歩道がない区間は大変


真横をトラックが結構なスピードで通過していく



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まだまだ先は長いなあ



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やっと歩道が出てきたよフウ



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折り返し地点に到着


ハンガーノックに陥る前に補給せねば



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ウィダープロテインバーと鰐塚山



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しかし今日に限って「Nike+ipod」ちゃんが「マイル」でしゃべる


「目標マデ残り9まいるデス」


ええと1マイルって何㌔だっけ?



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清武の新しいショッピングモールもうすぐオープンかあ


ナフコだけ先に営業始めたんだな



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うわあダラダラ続く上り坂キツイなあ



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この辺りからいわゆる「30㌔の壁」が襲い掛かる


足が思うように動かない



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数百m走ってはストレッチを繰り返す


思うように走れない悔しさから半ベソ状態



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あああもう少しだあああ


しかし自宅地点はほぼ40キロ



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42.195㌔を走破するため自宅を通り過ぎ文化公園まで


「目標マデ残リ400mデス」


マイルからいきなりメートルに変わったな


ゴールした瞬間はまさに満身創痍


あまりの疲労に達成感まったくナシ


途中コンビニ寄ったりケータイいじったり


5時間弱でのフルマラソンこれってどうなんだ?


アオタイまで1ヶ月を残して不安ばかりが募る祝日ラン


まあ初めて42.195㌔を走破したことは前向きにとらえることにするとです


でも筋肉痛に襲われるであろう明日の勤務が恐ろしいヒョエ

君が立つ地面はホラ360度全て道なんだ


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ハーイおめでとう


さすがに本物のお誕生日ケーキは高かったから


ちっちゃいの2つにしたよ


あいつももう14歳か


今日はボク達が親になった記念日でもあるからね


あいつも寮で友人達が祝っててくれてるかな

一人で見た真っ赤な空きみもどこかで見ただろうか

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僕の好きな微笑みを重ねて浮かべた夕焼け空

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今日は仕事が終わってから都城駅前の「元気湯」まで走ってきましたよ

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お風呂からあがったらお食事処でビール&晩御飯う~ん贅沢だ


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そんで電車で社宅に帰宅ああ眠い

守るべきものがあればリトルブレイバー

なんと!川南に!

ネ申!岡中降臨!

スタジアムでの引退セレモニーでの


「 漢の涙 」 に貰い泣きしたのが懐かしい

まあ子供達は「漢」岡中のことはおろか

トリニータすら知らない子がほとんどかもしれないけど

かつてトリニータを降格へ導こうとする被PKを

超ウルトラビッグセーブで阻止して

「ネ申」とまで呼ばれた「漢」から

何か感じ取ってくれただろうか


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以下、MRTニュース記事より


口蹄疫の被害を受けた川南町の小学校を、元Jリーガーが訪れ、子供たちと交流を深めました。日本サッカー協会が全国の小学校で開いている元Jリーガーなどによる「夢の教室」。26日は、ガンバ大阪や大分トリニータで活躍した岡中勇人さんが、口蹄疫で甚大な被害を受けた川南小学校を訪れました。「夢の教室」には、5年2組の児童27人が参加。まず、岡中さんと一緒に、ボールゲームを楽しみました。このあと、岡中さんは、教室へ移動し、子供たちに、夢を持つことや目標に向かって努力することの大切さを訴えました。(岡中勇人さん)「勉強しながら、スポーツしながらとか、だけどそれを中途半端にやるんじゃなくて、本気で努力して仲間と協力する」(児童たち)「(夢は)ラグビー選手です。自分も頑張って外国でプレーしたいと思いました」「諦めなければ夢をつかめるかもしれないって事を教わりました」口蹄疫の発生地を対象に実施している「夢の教室」は、今後、都農町などでも開かれることになっています。

消えちゃう前に来たんだよ

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久々のラン&温泉♪

今日のランニングステーションは21時迄に入館すれば22時までは入浴可能なんだけど

仕事が終わってからなのでさほど時間もとれず走れたのは5㌔程度

まあ平日に走れただけでもヨシとしよう

走って温泉浸かってうどん食べて帰って

後は寝るだけ…あ!!しまった

「フリーター、家を買う。」見逃した!

毎週みようと思ってたのに

明日家に帰ったら嫁ハンに内容を教えてもらおう(´∀`)

あいつの痛みはあいつのもの分けて貰う手段が解らない

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ホントの「親友」って「親友」っていう陳腐な単語じゃ表現できないと思うんだ

考えてみれば思い当たる節がなかったわけじゃない

でも最近ボクが自分の結婚記念日とか

中学の時好きだった女の子の話(正確にはメールだが)とかしてる時

キミはどんな気持ちで聞いてくれてたんだろうな

キミが自分から話せるようになったら話してくれればいい

ボクがキミでも同じように待ってると思うから

「親友」って単語じゃ表せない程の「親友」だって思ってるから

ベルトに結んだラジオ雨は降らないらしい

雨の中 「 綾照葉樹林マラソン 」 に参加された全ての皆様


たいへんお疲れ様でございました


今朝大分の嫁ハンの実家で目覚めた時はほんの小降りだったので


綾も本降りにならなければいいがと願っておりましたが


祈り届かず土砂降りだったようで


どうか風邪など召されませぬ様ご自愛くださいませ



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大分ケンミンは何にでもカボスをかける

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大分ケンミンは甘い物大好き


セガレは部活で愛想なし

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今日は久留米で保護者集会

故に明日の「綾照葉樹林マラソン」不参加

今日に限って土曜日13時キックオフの「トリニータ対ヴォルティス徳島」にももちろん参戦不可

嫁ハンの実家に泊まって帰るので今日明日のシャイニングサンズのホーム開幕戦も不可

いいんですトリニータもサンズも勝ってくれたのでいいんです

ただワタシがその場にいないというだけです

明日の綾もワタシが走れないというだけです

ハア…

「大分からの使者」歌いたかったなあ

サンズの初勝利見届けたかったなあ

ハーフ走りたかったなあ

画像は広川サービスエリアのドッグランで駆け回るベル(♀3歳)