走った 転んだ 既に満身創痍だ
文化の日記念!社宅から自宅まで走って帰ろう企画!
昨夜ノミカタでカラオケまで行っときながら
無謀とも言えるチャレンジ!?
早朝は寒いとです吐く息が白い
しかしさくさく走って道の駅到着
いいペースだ
いつものランニングステーションも通過♪
しかしR269の歩道がない区間は大変
真横をトラックが結構なスピードで通過していく
まだまだ先は長いなあ
やっと歩道が出てきたよフウ
折り返し地点に到着
ハンガーノックに陥る前に補給せねば
ウィダープロテインバーと鰐塚山
しかし今日に限って「Nike+ipod」ちゃんが「マイル」でしゃべる
「目標マデ残り9まいるデス」
ええと1マイルって何㌔だっけ?
清武の新しいショッピングモールもうすぐオープンかあ
ナフコだけ先に営業始めたんだな
うわあダラダラ続く上り坂キツイなあ
この辺りからいわゆる「30㌔の壁」が襲い掛かる
足が思うように動かない
数百m走ってはストレッチを繰り返す
思うように走れない悔しさから半ベソ状態
あああもう少しだあああ
しかし自宅地点はほぼ40キロ
42.195㌔を走破するため自宅を通り過ぎ文化公園まで
「目標マデ残リ400mデス」
マイルからいきなりメートルに変わったな
ゴールした瞬間はまさに満身創痍
あまりの疲労に達成感まったくナシ
途中コンビニ寄ったりケータイいじったり
5時間弱でのフルマラソンこれってどうなんだ?
アオタイまで1ヶ月を残して不安ばかりが募る祝日ラン
まあ初めて42.195㌔を走破したことは前向きにとらえることにするとです
でも筋肉痛に襲われるであろう明日の勤務が恐ろしいヒョエ
守るべきものがあればリトルブレイバー
なんと!川南に!
ネ申!岡中降臨!
スタジアムでの引退セレモニーでの
「 漢の涙 」 に貰い泣きしたのが懐かしい
まあ子供達は「漢」岡中のことはおろか
トリニータすら知らない子がほとんどかもしれないけど
かつてトリニータを降格へ導こうとする被PKを
超ウルトラビッグセーブで阻止して
「ネ申」とまで呼ばれた「漢」から
何か感じ取ってくれただろうか
以下、MRTニュース記事より
ベルトに結んだラジオ雨は降らないらしい
雨の中 「 綾照葉樹林マラソン 」 に参加された全ての皆様
たいへんお疲れ様でございました
今朝大分の嫁ハンの実家で目覚めた時はほんの小降りだったので
綾も本降りにならなければいいがと願っておりましたが
祈り届かず土砂降りだったようで
どうか風邪など召されませぬ様ご自愛くださいませ



























