走った 転んだ 既に満身創痍だ | 「ウォームハートとクールヘッドで」備えればうれしはずかし青色吐息(・∀.)

走った 転んだ 既に満身創痍だ

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文化の日記念!社宅から自宅まで走って帰ろう企画!


昨夜ノミカタでカラオケまで行っときながら


無謀とも言えるチャレンジ!?


早朝は寒いとです吐く息が白い



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しかしさくさく走って道の駅到着


いいペースだ



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いつものランニングステーションも通過♪



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しかしR269の歩道がない区間は大変


真横をトラックが結構なスピードで通過していく



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まだまだ先は長いなあ



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やっと歩道が出てきたよフウ



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折り返し地点に到着


ハンガーノックに陥る前に補給せねば



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ウィダープロテインバーと鰐塚山



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しかし今日に限って「Nike+ipod」ちゃんが「マイル」でしゃべる


「目標マデ残り9まいるデス」


ええと1マイルって何㌔だっけ?



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清武の新しいショッピングモールもうすぐオープンかあ


ナフコだけ先に営業始めたんだな



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うわあダラダラ続く上り坂キツイなあ



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この辺りからいわゆる「30㌔の壁」が襲い掛かる


足が思うように動かない



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数百m走ってはストレッチを繰り返す


思うように走れない悔しさから半ベソ状態



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あああもう少しだあああ


しかし自宅地点はほぼ40キロ



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42.195㌔を走破するため自宅を通り過ぎ文化公園まで


「目標マデ残リ400mデス」


マイルからいきなりメートルに変わったな


ゴールした瞬間はまさに満身創痍


あまりの疲労に達成感まったくナシ


途中コンビニ寄ったりケータイいじったり


5時間弱でのフルマラソンこれってどうなんだ?


アオタイまで1ヶ月を残して不安ばかりが募る祝日ラン


まあ初めて42.195㌔を走破したことは前向きにとらえることにするとです


でも筋肉痛に襲われるであろう明日の勤務が恐ろしいヒョエ