少し前から
首から背中が痛い💧
慣れない 
ストレッチを
頑張ったせいか?

我慢できなくなり
整形外科受診

MRIの結果

頚椎の神経に問題あり

暫く
内服とリハビリ

今まで
頑張ってきたけど

少し
頑張るのを
休みます(-_-;)

健康第一です!