ここのところまた風邪でトレーニング出来ず、ブログも更新していませんでした…。

明日は多摩川ハーフマラソンなのですが、何とか走れると思います。

あ！9月末の「アサマ2000スカイレース」にエントリーしたので、8～9月は明日のハーフマラソンと、トレイルラン×2となりました。

自転車は10月から集中してやりたいと思います。

Jr.は自転車レースで 10月末のもてぎに加えて、10月前半の「しもふさクリテ」のアンダー6に出る事になりました。

早生まれで5才のちびっこなのですが…、自転車が20インチになりました！

(もちろんイジりまくりです。)

そして身長110cmでも全然いけました。

(7月のレースの前に用意してやれば良かった…。)

6速だったのを安い8速のレボシフト(グリップシフター)に交換しましたが、何と！固くて回せないというアクシデント…。

そこで自分の小径車に付けていたラピッドファイヤーを移植…。

指でパチパチ変速するタイプなんですが、何とか大丈夫でした。

ついでにハンドルは友人からもらったカーボン製に交換。

クランクとペダルは16インチの時のやつで、今回はQファクター(ペダルとペダル間)を考え BBもスギノ製に交換しました。

結果よりスムーズに回せる様になりました。

リアメカは中古で眠っていたティアグラ。

下位グレードに見えません、なかなか格好良いです！

もっとゆっくりイジった方が楽しみが長く続くかな～とも思いますが、こういうの男は我慢できないですよね！

マラソン予定と、Jr.チャリ変更