毎日、続けていたブログを
昨日はお休みしてしまいました。
体調不良だったんですよ〜。
この時期なので、コロナの可能性もあります。
……ということで
今回はそのあたりの話を
してみようと思います。
昨日、近所の銀行へ出掛けて戻ると
ものすごく身体が熱かったんです。
体温を測ると 37.5度。
少し、喉も痛い。
あれ、これはもしかして……？！
そこで、なるべく家族に会わないよう、自室にひきこもっていました。
午後３時くらいになると身体が異常に熱くなりました。
とにかく、熱い、熱い、熱い！
体感温度38度〜39度！
しかし、体温を測ると平熱！！
え？！
しかし、とにかく身体は熱い！
首と脇をひやしたり
水に手足をつけると
すっごく楽。
あれ、これはもしかして、熱中症？！
ということで、
アイスノンをずーっと
宝物のように抱えてすごしました。
でも、急に寒くなったりもして。
これ、ホットフラッシュかな？
更年期障害かな？
なんてことも考えていました。
そして、起きているのがつらくて……
でも、眠ってもすぐ起きちゃうんですよね。
かといって、本を読むとかそんな感じでもなくて。
とにかく寝ていました。
寝過ぎて肩が凝る……！
夜も2~3時間おきに目が覚めます。
ずっと寝ていたためか肩こりもすごい。
そこでCBDバームを何度か塗っていました。
これもすーっとするやつなので楽ちん。
夜中にはアイスノンがなくてもOK状態に。
ここまでの間、のどがいたくなると、シーブスキャンディー（喉の痛みの緩和や予防効果に良さげな飴）をなめていました。不思議と痛みが消えてしまいます。
そして、胸にブレンドアロマオイルのRC（呼吸器系サポート）
さらに、万能アロマといわれるラベンダー、そして抗菌作用を期待できるペパーミントを頻繁に足の裏に塗り塗りしていました！
さらに、光が自分を包み、体を癒していくのをイメージもしていました。
そしてもひとつ。
「時短で回復」を設定し、ハイアーフィールド・エネルギーワークスもしておきました♪
そこからの今朝。
あ、なんかすっきりー！！
と思ったのですが、熱は37.1度。
これは、熱中症ではないよな。
……ということで
コロナを疑い検査キットをネットで注文しました。
家族はみんな元気ですが
私がコロナなら
外出を控えてもらわなきゃです。
そして、しばらく自宅で様子見です。
外を出歩くのもどうかと思うし、
コロナだとしても
自宅療養できるレベルなら
病院にいってもできることって
検査くらいしかないらしいので。
電話をしたら、どこも重症対応で大変そうでした。
人手不足の中、
日々、治療・看護をしてくださる
医療従事者の方や
電話相談などに応じておいでの
地方自治体の担当の方々に
心から感謝です。
