久しぶりのシータヒーリング！ダウンロードリストシェアします。

私はひとつのメソッドにこだわらず、

あれこれ使う派です。

ということで

HFエネルギーワークス以外も

活用します。

シータヒーリングのDNA3までのインストラクターだったこともあり、やめてしまった今も個人的には使っています♪

最近、子育て関連で自分のメンタルコンディションが悪いな〜って思っていました。

どうなりたいかの理想も描けな〜い！

ていうか、描く気にすらなれな〜い！

そんな時って、ありません？

HFは「こうありたい」という理想の設定ありきのワークなので、今回はシータヒーリングを活用しましたん♪

シータヒーリングは「創造主」とつながってワークします。

思考の掘り下げが始まって……

土台の思考

「私はダメな人間だ」と確定すれば、自分が愛されないことに心から納得がいく。

なんじゃこりゃー！

ここから思考の置き換えなどなど、いろいろワークがありました♪

愛に関する「鏡の法則」を超えた内容になりました。

そこはまた別の機会に書きたいなと思うのですが、

今回は一部のダウンロードリストをシェアします。

この感覚が欲しい方は「イエス」とおっしゃって下さったら、自動ダウンロードになるよう設定しておきまーす！

ダウンロードリスト

・私は第七層の定義において「精神的に自分自身を傷つけることなく日常を過ごす」ということが、どんなことかわかっています。

・私はそれがどんな感覚であるかを知っています。

・私は精神的に自分自身を傷つけることなく日常を過ごす価値のある人間です。

・また、そうする許可があります。

・私はどうやって精神的に自分自身を傷つけることなく日常を過ごすか、その方法を知っています。

・私は第七層の定義において「自尊」とは何であるかを理解しています。

・私は「自尊の感覚」がどんなものかを知っています。

・私は自尊の感覚と共に日常生活を送る方法を知っています。

・私は自尊の感覚と共に地球において、日常生活を送る方法を知っています。（地球において）

・また、自尊の感覚と共に日常を過ごす許可があります。

・私は自尊の感覚と共に日常を過ごすのに値します。

・私は第七層の定義における「その子にとっての最高最善な子育て」とは何であるかを知っています。

・私は「私がそれを実践している」とはどのような感覚かを知っています。

・私は子育てを楽しんでいます。

・私は日常的に子育てを楽しんでいい。

・私は第七層の定義における他の大人たちと協力し合いながら子育てをするという感覚を知っています。

・私は第七層の定義における「ダウンロードが最高最善に定着する」ということが、どんなことかわかっています。

・そして、今回のダウンロードが最高最善に定着した感覚を知っています。

・このダウンロードが最高最善に私の当たり前として続く感覚を知っています。

・忘れそうな時は、思い出すスイッチが自動で入ります。その感覚や事実を知っています。

あともうひとつ！

・私は今日やったワークの記憶を手放します！

以上です。

何かの参考になれば幸いです。