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  自分が持っている宝石に気づく
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  真の癒し
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  朝イチで脳の中の片付けをする。
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  本当に必要ものってそんなに多くない。
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  本を手に取る。本に聞いてみてもいい。
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  行動を起こさなければ、向こう側に行くことはできない
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  不完全を楽しむ
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  人生で大切なのは長さではなく、濃さ
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  ドリームキラーに負けない
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  心がざわついた時に『ゲシュタルトの祈り』
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  チャレンジするときの質問は？
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  今にとどまるリスク
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  まず大切なこと。どこに行きたいのかを明確にすること。
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  ブレーキを踏んでいるのは自分
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  愛とはひたむきに一方通行の贈与である
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  愛の伝え方
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  「なんとなく」その感覚を大事にする。
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  1日の終わりに自分に問いかける
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  ただ、今に集中する。
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  愛は与えることで増える唯一の資産

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